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雪莲花怎么吃最好?雪莲花怎么吃效果最好?[图]

发布时间:2019-10-12 21:57:14

雪莲花是不可多得的中药材,它性温味甘苦,是新疆、内蒙等地人民用来滋补身体的药材。雪莲花具有祛寒壮阳和调经止血的功效,正确地食用雪莲花能起到很好的保健作用。那么,雪莲花怎么吃最好?雪莲花怎么吃效果最好?一起来了解一下吧!

1、雪莲花怎么吃最好

1、雪莲花酒

取雪莲花50克,白酒500毫升,密封浸泡10天后饮用,每日2次,每次30~50毫升。可祛湿止痛。适用于类风湿性关节炎、关节疼痛、麻木、四肢不温等。

2、雪莲花茶

取雪莲花5克,放入茶杯中,冲入沸水适量,浸泡10~20分钟后饮用,每日1剂。可祛湿止痛。适用于类风湿性关节炎、关节疼痛、麻木、四肢不温等。

3、牛筋二花汤

取牛蹄筋100克,雪莲花、鸡冠花、香菇各10克,火腿15克,调料适量。将牛筋泡软,洗净,切段,放入蒸碗中,二花点缀四周,香菇、火腿摆其上面,放入生姜、葱花、料酒、味精、食盐等,上笼蒸3小时左右服食。可活血化瘀、通络止通,适用于气滞血瘀所致的头痛。

4、雪莲花羊肉汤

取雪莲花30克,黄羊肉100克,调味品适量。将雪莲花洗净;羊肉洗净,切块,用沸水煮5~10分钟后,取出以冷水浸泡去除膻味,而后将水煮开,下羊肉及雪莲花,煮至羊肉熟后,加葱花、食盐、味精、猪脂、姜末、胡椒等适量调味服食。可健脾温肾,适用于肾虚阳痿。

5、雪莲花瘦肉汤

取雪莲花30克,猪瘦肉150克,调味品适量。将雪莲花洗净;瘦肉洗净,切块,放入锅中,加清水适量煮开,而后下雪莲花,煮至瘦肉熟后,加葱花、食盐、味精、猪脂、姜末、胡椒等适量调味服食。可调经止血,适用于月经不调、经来量多等。

2、雪莲花食用禁忌

(1)孕妇不能吃

对于已经怀孕的妇女,尤其是在怀孕的前期,应该忌服雪莲花类的食物或者中药,因为雪莲花中的秋水碱成分,过量食用可致孕妇大汗淋漓、恶心、食欲减退、腹胀,甚至肠麻痹和便秘等副作用。最终导致流产的危险。所以孕妇一定不能食用雪莲花。

(2)不能过量使用

雪莲花含有毒物质秋水仙碱,所以我们应该适量的使用雪莲花,切记不可盲目过量使用。

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